فوائد فيتامين B3..لتوحيد لون البشرة..علاج البقع البنية..فيديو

 

فوائد فيتامين B3 لتوحيد لون البشرة

إصلاح الجلد التالف: يساعد النيكوتيناميد الموجود في فيتامين B3 على استعادة طاقة البشرة، وإصالاح الجلد التالف، الذي تسببه الأشعة فوق البنفسجية للشمس. علاج البقع البنية: ولقد ثبت أن النيكوتيناميد الموجود في فيتامين B3 يمنع انتقال الصبغة داخل الجلد، مما يساعد في تقليل البقع البنية. مضاد للالتهابات: كما يعتبر فيتامين B3 مضادة للالتهابات، ويعمل على الترطيب ويعزز الجلد، لبشرة متوهجة. 

واقي للشمس: يناسب فيتامين B3 البشرة الحساسة الذين يعانون من الوردية أو الأكزيما، لأنه يعتبر واقي من الشمس، ومضاد لتهيج الجلد. 

علاج لحب الشباب: ويمكن أيضًا استخدام فيتامين B3 الذي يؤخذ عن طريق الفم لعلاج حب الشباب. 

 مكافح للشيخوخة: (فيتامين B3) هو فيتامين مستقر يقدم مجموعة واسعة من الفوائد الموضعية الموثقة جيدًا فهو أحد أفضل مستحضرات التجميل التي تمت دراستها لمكافحة الشيخوخة. 

 تنعيم البشرة: فيتامين B3 له العديد من التأثيرات للمساعدة في تنعيم ملمس البشرة. 

تفتيح البشرة: فإن إضافة فيتامين B3 إلى روتين العناية بالبشرة الخاص بك يمكن أن يساعد حرفيًا على تفتيح البشرة على مدار أسابيع؛ لأنه يعزز إنتاج السيراميد والإيلاستين، وكلاهما مكونان حيويان لحاجز الجلد. 

ترطيب البشرة: يساعد النياسيناميد على تقوية الدرع الواقي الطبيعي للبشرة. 

ينتج عن ذلك بشرة أكثر ترطيبًا وصحة يمكنها الدفاع عن نفسها بشكل أفضل ضد فقدان الرطوبة والمهيجات الخارجية لا يوجد حاليا أي علاج لأمراض العين التي تشكل الزرق ” المياه الزرقاء ” ومع ذلك فقد كشفلجت البحوث اديدة إلى وسيلة لمنع المرض ، عن طريق فيتامين B-3 . 

 ووفقا للموقع الطبي الأمريكي Medical News Today، وجد الباحثون أن العلاج بفيتامين B-3 هو فعال ضد المياه الزرقاء ” الجلوكوما “. 

 وأوضح الدكتور هوارد هيوز سيمون ، أستاذ أمراض العيون ، أن الجلوكوما هو الاسم الذي يطلق على مجموعة من الأمراض العصبية التي تؤثر على العصب البصري وربما تؤدي إلى ضعف البصر والعمى ، لافتا إلى أن تراكم السوائل داخل العين يزيد من ضغط العين لدرجة أنه يضر العصب البصري ، مما تسبب في نهاية المطاف إلى خسارة خلايا الشبكية ، وهذه هي الخلايا العصبية التي تربط العين بالدماغ عبر العصب البصري. 

 ومن المعروف أن الجلوكوما ، تؤثر على أكثر من 60 مليون شخص في جميع أنحاء العالم .

 ووجد الباحثون أن ثنائي النوكليوتيد الأدينين ” NAD ” يتناقص مع التقدم في السن ، وهو أنزيم يلعب دورا رئيسيا في أكسدة الخلايا ، وفيتامين B-3 يتحول في نهاية المطاف إلى أنزيم “NAD”. 

 وأضاف الباحثون ، إن العلاج بفيتامين B-3 – المعروف أيضا باسم النياسين ، أو نيكوتيناميد ، يحسن عملية التمثيل الغذائي ويمنع شيخوخة خلايا الشبكية العقدة ، وتكون أكثر صحة وأكثر قوة لفترة أطول من الزمن ويجعلها أكثر مقاومة للضرر الناجم عن الضغط.