معلومــات عن أسباب ألـم فـي المؤخــرة وعلاجــه
اسباب الم في المؤخرة!..علاج الم في المؤخرة!..
ترغبين في معرفة كل المعلومات عن اسباب الم في المؤخرة وكيفية التخلص منه وعلاجه وتتساءلين ما العلاقة بين الم المؤخره ونوع الجنين وما اسبابه العلمية؟
كثيرة هي المناطق التي نشعر فيها بتشنجات والام ومنها المؤخرة ويكون الالم اما خفيفا او شديدا ومتكررا ويترافـق مع بعـض الاعراض المزعجــة التي تدفعنـا الى البحث عن اسباب الم في المؤخــرة وطــرق العــلاج ..
أسباب ألــم في المؤخــرة!
تماما كما سبق وكشفنا لك في موضوع آخر ما هي اسباب الم العصعص واعراضه، نطلعك في ما يلي على اسباب الم في المؤخرة:
- الدورة الشهرية حيث تعاني المراة من الكثير من التشنجات لا سيما في منطقتي اسفل البطن والظهر وتمتد الى المؤخرة
- الاصابة بالبواسير وهي تورم الاوعية الدموية في فتحة الشرج او المستقيم وتترافق مع الشعور بالم في المؤخرة ونزيف
- الاصابة بشق شرجي او تسلخات في منطقة فتحة الشرج تؤدي الى الشعور بالم في المؤخرة
- تعرض الجسم للاجهاد والتعب خصوصا في حال الافراط في ممارسة التمارين الرياضية بما فيها تمارين القرفصاء
- الاصابة ببعض انواع الالتهابات لا سيما التهاب الحوض او التهاب العصب الوركي والتهاب العصعص
- المعاناة من الانتباذ البطاني الرحمي عند النساء والذي يتمثل بظهور انسجة شبيهة بانسجة الرحم وانما خارجه ما يتسبب بحدوث -تقلصات في البطن واسفل الظهر وبالتالي المعاناة من الم في المؤخرة
- كثرة الجلوس وعدم تغيير الوضعية لفترة طويلة ما يؤدي الى تشنج عضلات المؤخرة والمعاناة من الالم
- زيادة الوزن والاصابة بالسمنة المفرطة التي تسبب الضغط على منطقة اسفل البطن وبالتالي تحدث الما في المؤخرة
- الولادة الطبيعية التي تترافق مع حدوث تشنجات في مناطق مختلفة من الجسم ومنها الحوض واسفل الظهر والمؤخرة
عــلاج ألــم في المؤخــرة!
اذا، وبعد ان كشفنا لك في الشق اعلاه ما اسباب الم في المؤخرة، نطلعك في ما يلي على طرق العلاج:
تدليك منطقة اسفل الظهر واعلى المؤخرة باستخدام بعض انواع الزيوت الطبيعية ومنها زيت اللفندر وزيت اللوز وزيت الخروع
تطبيق كمادات الماء الباردة والساخنة على منطقة اسفل الظهر واعلى المؤخرة للتخفيف من التشنجات والالم
استخدام الملح الخشن وخلطة بالماء الدافئ وتطبيقه على منطقة اسفل الظهر واعلى المؤخرة لعلاج الالتهابات المسببة للالم
الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتي تساعد في التخفيف من تشنج العضلات
تناول بعض انواع مسكنات الالم المتوفرة في الصيدليات في حال كان الالم غير محتمل
تناول بعض انواع المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب خصوصا في حال المعاناة من بعض انواع الالتهابات..
بمجرد وضع هده الكرة على الشرخ
تختفي البواسير المنتفخة والخارجة ولا تجعلها تنتفخ مرة أخرى
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق